स्वदेशी भारत

1. मुकुल मुद्रा - हाथ का इशारा एक उभरते हुए फूल जैसा दिखता है, जो नई शुरुआत या केंद्रित ऊर्जा का प्रतीक है।
2. सर्पशीर्ष मुद्रा - साँप के फन जैसी हाथ की मुद्रा, शक्ति और सतर्कता से जुड़ी है।
3. वायु मुद्रा - वायु तत्व पर नियंत्रण का प्रतिनिधित्व करती है, जिसका उपयोग अक्सर बेचैनी और चिंता को शांत करने के लिए किया जाता है।
4. प्राण मुद्रा - जीवन शक्ति को बढ़ाती है, जो ऊर्जा, जीवन शक्ति और कायाकल्प का प्रतीक है।
5. हाकिनी मुद्रा - मानसिक फोकस बढ़ाने और मस्तिष्क के गोलार्धों को जोड़ने के लिए जानी जाती ह
6. काली मुद्रा - देवी काली से जुड़ी आंतरिक शक्ति और परिवर्तन का प्रतीक है।
7. योनि मुद्रा - स्त्री ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करती है, ग्राउंडिंग और सेंटरिंग के लिए एक इशारा।
8. सूर्य मुद्रा - अग्नि तत्व से जुड़ती है, जिसका उपयोग अक्सर चयापचय को उत्तेजित करने और सुस्ती को कम करने के लिए किया जाता है।
9. अपान मुद्रा - शरीर को विषमुक्त करने और पाचन स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता करती है।
10. अनाहत चक्र मुद्रा - हृदय चक्र मुद्रा, प्रेम, करुणा और संतुलन का प्रतीक।
11. ज्ञान मुद्रा - ज्ञान और स्पष्टता के लिए इशारा, अक्सर ध्यान और ज्ञान से जुड़ा होता है।
12. वरुण मुद्रा - शरीर में जल तत्व को संतुलित करती है, जलयोजन और स्पष्टता में सहायता करती है।
13. पृथ्वी मुद्रा - पृथ्वी तत्व का प्रतिनिधित्व करती है, शक्ति, स्थिरता और ग्राउंडिंग को बढ़ावा देती है।
14. मुष्टि मुद्रा - मुट्ठी का इशारा शक्ति, इच्छाशक्ति और भावनाओं पर नियंत्रण का प्रतीक है।
15. पद्म मुद्रा - कमल मुद्रा, पवित्रता, आत्मज्ञान और आध्यात्मिक विकास का प्रतिनिधित्व करती है।
16. अंजलि मुद्रा - सम्मान और कृतज्ञता का संकेत, आमतौर पर अभिवादन या प्रार्थना के रूप में उपयोग किया जाता है।